Vilka produkter från Abba har mest protein?

Av Nutrolas näringsredaktion

Kort svar: Abba Tonfisk i vatten är den produkt med högst proteinmängd, med hela 26 gram protein per 100 gram. Detta gör den till ett utmärkt val för proteinrika måltider.

Vilka produkter från Abba har mest protein? Rangordnat per 100 g bland 36 varor från Abba i Open Food Facts.
#ProduktEnergiProteinKolhydraterFettFibrer
1Abba Tonfisk i vatten110 kcal26 g0 g0,2 g0 g
2Abba Ekspånsrökta Blåmusslor166 kcal24 g8,2 g4,3 g0 g
3Abba Asian Fusion Sill247 kcal11 g22 g13 g0 g
4Abba Bohus Matjes227 kcal11 g18 g12 g0 g
5Abba Brännvins sill240 kcal11 g21 g12 g0 g
6Abba Brännvinssill253 kcal11 g23 g13 g0 g
7Abba Caviar70 kcal11 g3,3 g1,3 g0 g
8Abba Caviar (finkornig rom)67 kcal11 g2,3 g1,4 g0 g
9Abba Caviar Stenbitsrom90 kcal11 g2 g4 g0 g
10Abba Caviar, röd finkornig rom76 kcal11 g3,5 g2 g0 g

Vilka Abba-produkter innehåller mest protein?

Abba erbjuder ett brett utbud av produkter, och när det kommer till protein är Tonfisk i vatten den tydliga vinnaren. Med 26 gram protein per 100 gram är den perfekt för den som vill öka sitt proteinintag. Den är också lätt att använda i olika rätter, från sallader till pastarätter.

Vad mer finns på listan?

Efter tonfisken kommer Abba Ekspånsrökta Blåmusslor, som innehåller 24 gram protein per 100 gram. Dessa musslor är inte bara proteinrika utan också smakrika och kan användas i många olika maträtter. De är ett utmärkt alternativ för den som vill ha något lite annorlunda.

Hur står sig sillprodukterna?

Flera sillprodukter från Abba har också ett bra proteinvärde, men de ligger på 11 gram protein per 100 gram. Det inkluderar Abba Asian Fusion Sill, Bohus Matjes och Brännvins sill. Dessa sillprodukter är klassiska inslag i svensk matlagning och kan avnjutas på många sätt, från smörgåsar till traditionella julbord.

Är caviar ett bra alternativ?

Abba erbjuder även olika typer av caviar, som alla innehåller 11 gram protein per 100 gram. Caviar är en delikatess som kan användas som pålägg eller i olika rätter. Det är värt att notera att caviar också innehåller nyttiga fetter, vilket gör det till ett bra komplement i en balanserad kost.

Så här är den här texten gjord

Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.

Källor

Vanliga frågor

Vilken Abba-produkt är bäst för proteinintag?

Abba Tonfisk i vatten är bäst med 26 gram protein per 100 gram.

Kan jag använda Abba:s sillprodukter i mina måltider?

Ja, Abba:s sillprodukter är mångsidiga och passar bra i många rätter.

Är caviar ett bra alternativ för protein?

Ja, Abba:s caviar innehåller 11 gram protein per 100 gram och är en delikatess.