Vilka produkter från Abba har mest protein?
Av Nutrolas näringsredaktion
Kort svar: Abba Tonfisk i vatten är den produkt med högst proteinmängd, med hela 26 gram protein per 100 gram. Detta gör den till ett utmärkt val för proteinrika måltider.
| # | Produkt | Energi | Protein | Kolhydrater | Fett | Fibrer |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Abba Tonfisk i vatten | 110 kcal | 26 g | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| 2 | Abba Ekspånsrökta Blåmusslor | 166 kcal | 24 g | 8,2 g | 4,3 g | 0 g |
| 3 | Abba Asian Fusion Sill | 247 kcal | 11 g | 22 g | 13 g | 0 g |
| 4 | Abba Bohus Matjes | 227 kcal | 11 g | 18 g | 12 g | 0 g |
| 5 | Abba Brännvins sill | 240 kcal | 11 g | 21 g | 12 g | 0 g |
| 6 | Abba Brännvinssill | 253 kcal | 11 g | 23 g | 13 g | 0 g |
| 7 | Abba Caviar | 70 kcal | 11 g | 3,3 g | 1,3 g | 0 g |
| 8 | Abba Caviar (finkornig rom) | 67 kcal | 11 g | 2,3 g | 1,4 g | 0 g |
| 9 | Abba Caviar Stenbitsrom | 90 kcal | 11 g | 2 g | 4 g | 0 g |
| 10 | Abba Caviar, röd finkornig rom | 76 kcal | 11 g | 3,5 g | 2 g | 0 g |
Vilka Abba-produkter innehåller mest protein?
Abba erbjuder ett brett utbud av produkter, och när det kommer till protein är Tonfisk i vatten den tydliga vinnaren. Med 26 gram protein per 100 gram är den perfekt för den som vill öka sitt proteinintag. Den är också lätt att använda i olika rätter, från sallader till pastarätter.
Vad mer finns på listan?
Efter tonfisken kommer Abba Ekspånsrökta Blåmusslor, som innehåller 24 gram protein per 100 gram. Dessa musslor är inte bara proteinrika utan också smakrika och kan användas i många olika maträtter. De är ett utmärkt alternativ för den som vill ha något lite annorlunda.
Hur står sig sillprodukterna?
Flera sillprodukter från Abba har också ett bra proteinvärde, men de ligger på 11 gram protein per 100 gram. Det inkluderar Abba Asian Fusion Sill, Bohus Matjes och Brännvins sill. Dessa sillprodukter är klassiska inslag i svensk matlagning och kan avnjutas på många sätt, från smörgåsar till traditionella julbord.
Är caviar ett bra alternativ?
Abba erbjuder även olika typer av caviar, som alla innehåller 11 gram protein per 100 gram. Caviar är en delikatess som kan användas som pålägg eller i olika rätter. Det är värt att notera att caviar också innehåller nyttiga fetter, vilket gör det till ett bra komplement i en balanserad kost.
Så här är den här texten gjord
Näringsvärdena är hämtade maskinellt ur Open Food Facts och skrivs ut oförändrade. Texten runt omkring är maskinellt genererad och redaktionellt granskad. Uppdaterad 2026-08-05. Fel? Skriv till support@nutrola.app.
Källor
- Livsmedelsverket och Open Food Facts (ODbL) – se Källor och licenser.
Vanliga frågor
Vilken Abba-produkt är bäst för proteinintag?
Abba Tonfisk i vatten är bäst med 26 gram protein per 100 gram.
Kan jag använda Abba:s sillprodukter i mina måltider?
Ja, Abba:s sillprodukter är mångsidiga och passar bra i många rätter.
Är caviar ett bra alternativ för protein?
Ja, Abba:s caviar innehåller 11 gram protein per 100 gram och är en delikatess.